εργαζόμενη μητέρα

Εργαζόμενη μητέρα: άφησε τις ενοχές σου στην άκρη!

Το σκέφτεσαι σχεδόν κάθε δεύτερη μέρα. Ιδίως όταν τα παιδιά σου είναι μικρά. Τι τους στερείς από εσένα, επειδή δουλεύεις. Όταν είσαι στη δουλειά, η σκέψη σου ταξιδεύει στο σπίτι. Κι άλλες φορές όταν είσαι στο σπίτι, η σκέψη σου ταξιδεύει στη δουλειά. Ο φαύλος κύκλος της ενοχής. Κι έπειτα έρχεται ένα βιβλίο και μια

Μητρότητα: Πρέπει να φροντίζεις τον εαυτό σου, πρώτα.

Μια ερώτηση, γίνεται η αφορμή να ξετυλιχτεί η πιο ωραία απάντηση για αλήθειες που όλοι έχουμε αισθανθεί κατά καιρούς αλλά που είτε διστάζουμε να παραδεχτούμε είτε αποσιωπούμε, γιατί δεν «βολεύουν». Μια από τις πιο όμορφες και ρεαλιστικές περιγραφές της μητρότητας, του τι σημαίνει να είσαι γυναίκα και να διεκδικείς – τι άλλο;- την ευτυχία σου…

Εργαζόμενη μητέρα: πώς βρήκε λύση στη Nannuka

Εργαζόμενη μητέρα: πώς βρήκε λύση στη Nannuka

Η κα Έλενα Πριμηκήρη, σκληρά εργαζόμενη μητέρα και γονιός μέλος της Nannuka μοιράζεται μαζί μας την εμπειρία της! «Οι υπηρεσίες της nannuka είναι πολύ βοηθητικές και η εμπειρία μου παραπάνω από θετική. Το γεγονός ότι υπάρχει ένα σύστημα καταγραφής από πριν τού τι θέλει ή μπορεί και τι όχι, ο άνθρωπος που προσφέρει μια υπηρεσία,

Εργαζόμενη μαμά: πώς θα διατηρήσω την ενέργειά μου;

Η καθημερινότητά μου ως μητέρας που εργάζεται, είναι πολύ απαιτητική. Από το πρωί που ξυπνάω (νωρίς), μέχρι και το βράδυ (αργά), είναι πολύ δύσκολο να έχω πάντα τις αντοχές που χρειάζομαι για να τα ισορροπήσω όλα, ιδιαίτερα με δύο μικρά αγόρια στο σπίτι! Για να μην πέφτουν τα επίπεδα της ενέργειάς μου, προσπαθώ να τρέφομαι