αυτοεκτίμηση

Χαμηλή αυτοεκτίμηση παιδιών & εφήβων, που οφείλεται;

Τι ονομάζουμε αυτοεκτίμηση ; Η λέξη «αυτοεκτίμηση» είναι μια έννοια η οποία έχει χρησιμοποιηθεί πολλές φορές , σε πολλά πλαίσια για πολλούς λόγους από όλους μας. Σκέφτομαι πως αυτή είναι σίγουρα μια ένδειξη της ανάγκης των ανθρώπων ώστε να εξερευνήσουν κάτι που σχετίζεται με το δικό τους εαυτό, κάτι που φαινομενικά ξεκινάει από τους ίδιους…

παιδικά βιβλία

Διαβάζοντας με το παιδί – παιδικά βιβλία για την ενσυναίσθηση & την αποδοχή

Τα παιδικά βιβλία βοηθούν μικρούς αλλά και μεγάλους, να κατανοήσουν, να επεξηγήσουν, να αναπτύξουν τη συναισθηματική νοημοσύνη τους, να καλλιεργήσουν και να υιοθετήσουν το αίσθημα της αποδοχής, του σεβασμού και της ενσυναίσθησης. Μπορεί να νιώθουμε θυμό, λύπη ή κούραση, να είμαστε γεμάτοι χαρά, ελπίδα ή έμπνευση! Αλλά όπως κι αν νιώθουμε, πάντα βοηθάει να βλέπουμε

δεν πρέπει να λέμε στα παιδιά

5 φράσεις που δεν πρέπει να λέμε στα παιδιά (+πώς να τους μιλήσουμε θετικά)!

Υπάρχουν μήπως συνηθισμένες φράσεις που χρησιμοποιούμε συχνά και μας εμποδίζουν να ενισχύσουμε την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση των παιδιών μας; Και πώς μπορούμε να αναπτύξουμε μια μοναδική σχέση με τα πιο υπέροχα πλάσματα της ζωής μας χρησιμοποιώντας τα σωστά λόγια που χτίζουν μια αληθινή επικοινωνία;   Σταμάτα να κλαις. Κανένα παιδί δεν κλαίει χωρίς λόγο.

παιδιά στην προεφηβεία

Γονείς με παιδιά στην προεφηβεία: τι να προσέξουμε!

Το να μένουμε ενωμένοι με τα παιδιά μας καθώς αυτά οδεύουν ολοταχώς προς την εφηβεία κυνηγώντας την ανεξαρτησία τους, είναι για εμάς τους γονείς το ζητούμενο περισσότερο από ποτέ στο κοινό μας παρελθόν! Το τρίπτυχο της «επιτυχίας» στην προσπάθεια αυτή είναι: αγάπη, καθοδήγηση, υποστήριξη. Μην ξεχνάμε ότι στόχος είναι τα παιδιά να κερδίσουν την αυτοπεποίθηση