ασκήσεις ευτυχίας

15 ασκήσεις ευτυχίας που μεταμορφώνουν την καθημερινότητα!

Καθημερινά βομβαρδιζόμαστε με μηνύματα για το τι σημαίνει να είσαι ευτυχισμένος. Οι διαφημιστές μας λένε ότι έχει να κάνει με το να καταναλώνεις τα προϊόντα και τις υπηρεσίες τους. Τα μέσα το συνδέουν με τον πλούτο, την ομορφιά ή τη δόξα. Αν θυμηθούμε, όμως, οι φορές που έχουμε νιώσει πραγματικά ευτυχισμένοι, δεν είχαν να κάνουν