Βαλίτσα μαιευτηρίου – Όσα θα χρειαστείτε

ΟικογένειαΓονιμότητα - ΕγκυμοσύνηΒαλίτσα μαιευτηρίου - Όσα θα χρειαστείτε

Όσο πλησιάζει η πιθανή ημερομηνία τοκετού, οι μέλλουσες μητέρες οργανώνουν όλα τα απαραίτητα που για τον ερχομό του νέου μέλους. Η προετοιμασία για τη βαλίτσα για το μαιευτήριο καλό είναι να γίνεται από την 35η -36η εβδομάδα της κύησης ώστε να αποφύγετε το άγχος της τελευταίας στιγμής. 

Κατά τη διάρκεια της παραμονής σας στο μαιευτήριο, που κυμαίνεται από 3-4 ημέρες ανάλογα με τον τρόπο τοκετού, σας παρέχονται ορισμένες ανέσεις ωστόσο ενδεχομένως να χρειάζεστε και τα δικά σας προσωπικά είδη τα οποία θα κάνουν τη διαμονή σας ευκολότερη.

Βαλίτσα μαιευτηρίου – όσα χρειάζεται μια μαμά

  • Νυχτικιές βαμβακερές με λεπτή ύφανση και κουμπιά ώστε να διευκολύνεται ο θηλασμός και να μην πιέζεται η τομή σε περίπτωση καισαρικής.
  • Ρόμπα για να κυκλοφορείτε πιο άνετα στους χώρους του μαιευτηρίου.
  • Παντόφλες (αν και παρέχονται από το μαιευτήριο τύπου ξενοδοχειακές).
  • Πετσέτες (παρέχονται σε όλα τα μαιευτήρια οπότε μόνο αν δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλες πέρα από τις δικές σας)
  • Προσωπικά είδη περιποίησης (καλλυντικά, είδη ατομικής καθαριότητας, οδοντόβουρτσα κ.ά.).
  • Λαστιχάκια-κλάμερ για τα μαλλιά/χτένα-πιστολάκι
  • Εσώρουχα και σουτιέν ειδικά για θηλασμό
  • Επιθέματα στήθους
  • Πακέτο μωρομάντηλα
  • Πακέτο σερβιέτες απλές περιόδου
  • Άνετα ρούχα και χαμηλά παπούτσια για την έξοδό σας από το μαιευτήριο.
  • Κινητό τηλέφωνο και φορτιστή 
  • Σημειωματάριο – μολύβι, περιοδικό-βιβλίο

Όσα χρειάζεται ο σύντροφος/σύζυγος

  • Κινητό-φορτιστής
  • Βιβλία
  • Είδη προσωπικής υγιεινής (οδοντόβουρτσα-οδοντόκρεμα-αποσμητικό κ.α)
  • Άνετα ρούχα
  • Παντόφλες-αθλητικά
  • Απαραίτητα έγγραφα (ταυτότητες, πρόσφατη ληξιαρχική πράξη γάμου/σύμφωνο συμβίωσης, βιβλιάρια υγείας, ΑΜΚΑ, ΑΦΜ, αριθμός ασφαλιστηρίου αν καλύπτει)
  • Βαλιτσάκι βλαστοκυττάρων

Όσα χρειάζεται ένα μωρό στο μαιευτήριο

    • Ρουχισμό κατά την έξοδο του νεογνού ανάλογα με την εποχή (φορμάκι, κάλτσες, σκουφάκι, σεντόνι και κουβερτάκι)
    • Βαμβακερά πανάκια (αγκαλιάς)
  • Ειδικό κάθισμα αυτοκινήτου !!

Να σημειωθεί ότι στην περίπτωση επιλογής ιδιωτικού μαιευτηρίου παρέχονται τα περισσότερα προϊόντα και δίνονται επιπλέον κουτιά με προωθητικά δείγματα. Μπορείτε να επικοινωνήσετε με το μαιευτήριο ώστε να ενημερωθείτε πιο συγκεκριμένα για τις παροχές. Αντίθετα, οι παροχές και οι ανέσεις σε δημόσιο μαιευτήριο είναι περιορισμένες και θα χρειαστεί να έχετε μαζί σας κάποια αναλώσιμα είδη όπως κρέμα συγκάματος, βρεφικές πάνες, υποσέντονα, εσώρουχα μιας χρήσης, σερβιέτες λοχείας, μωρομάντηλα.

βαλίτσα για το μαιευτήριο
βαλίτσα για το μαιευτήριο
Ξένια Γαλανοπούλου
Ξένια Γαλανοπούλου
Η Ξένια Γαλανοπούλου είναι Μαία, Σύμβουλος Θηλασμού και μέλος του Συλλόγου Επιστημόνων Μαιών & Μαιευτών Αθήνας. Σπούδασε μαιευτική στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής (πρώην ΑΤΕΙ Αθήνας) και ολοκλήρωσε την πρακτική της άσκηση στο Oulu της Φινλανδίας. Είναι πιστοποιημένη ανανήπτρια της Βασικής Καρδιοαναπνευστικής Αναζωογόνησης και Αυτόματης Εξωτερικής Απινίδωσης (BLS –AED Provider Course) από το ERC (European Resuscitation Council). Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια Οργάνωσης και Διοίκησης Υπηρεσιών Υγείας και Health Coaching για επαγγελματίες υγείας στο ΕΚΠΑ. Έχει εργαστεί σε μεγάλο μαιευτήριο της Αθήνας και στη συνέχεια εργάστηκε για 5 χρόνια σε γνωστό κέντρο εξωσωματικής. Έχει συνεργαστεί με μαιευτήρες-γυναικολόγους σε γυναικολογικά ιατρεία, ιατρεία εμβρυομητρικής ιατρικής, σε τοκετούς και γυναικολογικά-ογκολογικά περιστατικά παρέχοντας υποστήριξη σε κάθε γυναίκα και οικογένεια με γνώμονα την ενσυναίσθηση και την έγκυρη και επικαιροποιημένη γνώση. Παρέχει κατ’ οίκον φροντίδα μετά το τοκετό, περιποίηση νεογνού, υποστήριξη μητρικού θηλασμού, υποστήριξη γονέων, προγεννητικά μαθήματα προετοιμασίας γονέων και συμβουλευτική σε θέματα οικογενειακού προγραμματισμού, αντισύλληψης και γονιμότητας. Σύντομα λαμβάνει τίτλο μεταπτυχιακού διπλώματος από το τμήμα Πολιτικών Υγείας της Σχολή Δημόσιας Υγείας (MSc in Leadership, Innovation, and Value Based Health Policies).

Θέλετε λίγη βοήθεια;

Βρείτε έμπιστους φροντιστές με αξιολογήσεις και εμπειρία για τα παιδιά, το σπίτι, τους γονείς και τα κατοικίδια.

Πρόσφατα

Follow us

Newsletter

8 λόγοι να πάρεις ανιματέρ για παιδικό πάρτι

Μαζί με την έναρξη της σχολικής χρονιάς ξεκινάνε και τα παιδικά πάρτυ! Κι ενώ τα παιδιά ανυπομονούν να έρθει η γιορτή τους και να...

Γιορτή του πατέρα: Ποιο είναι το καλύτερο δώρο;

Η γιορτή του πατέρα είναι από εκείνες τις ημέρες που δύσκολα τις περιγράφουμε με ένα αντικείμενο ή μια απλή ευχή. Δεν είναι μια επέτειος...

Πώς η τεχνολογία υποστηρίζει την ευελιξία και την ασφάλεια στην ανατροφή των παιδιών

Το 2025, η καθημερινότητα των γονέων έχει αλλάξει ριζικά. Η ισορροπία μεταξύ επαγγελματικών υποχρεώσεων και οικογενειακής ζωής μοιάζει πλέον με καθημερινή άσκηση ευελιξίας, προσαρμοστικότητας...

Pet Sitter εργασία: Η δουλειά που αγαπούν οι ζωόφιλοι – Σου ταιριάζει;

Η εργασία ως pet sitter είναι για άτομα που αγαπούν τα ζώα και αναζητούν ευελιξία, σταθερό εισόδημα και ανθρώπινη επαφή. Μπορείς να ξεκινήσεις άμεσα...

Nannuka Now: Η πρώτη Real-Time υπηρεσία Babysitting στην Ελλάδα μέσω WhatsApp

Όταν η ανάγκη για babysitter δεν μπορεί να περιμένει… υπάρχει λύση. Οι ανάγκες των σύγχρονων γονιών για την φύλαξη παιδιού αλλάζουν καθημερινά. Υπάρχουν στιγμές...

Παιδιά και τηλεόραση: Πόσο, πότε και πώς να λέμε “Ναι” χωρίς ενοχές

Η τηλεόραση αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας πολλών οικογενειών και συχνά προσφέρει πολύτιμες στιγμές χαλάρωσης στους γονείς. Όμως, όταν αφορά τα παιδιά, οι ερωτήσεις...

Οικογενειακές εκδρομές στην Αθήνα για την Πρωτομαγιά: Ιδέες για μοναδικές στιγμές!

Η Πρωτομαγιά αποτελεί μια από τις πιο αγαπημένες γιορτές για τις οικογένειες στην Ελλάδα, καθώς η άνοιξη προσφέρει ιδανικές καιρικές συνθήκες για κοντινές ή...

Πίσω στη ρουτίνα μετά το Πάσχα: Πώς να επιστρέψουμε χωρίς γκρίνια (και δράματα)

Μετά το Πάσχα, υπάρχουν δυσκολίες, προκλήσεις και σημαντικές αλλαγές στην επιστροφή στη γνώριμη ρουτίνα της καθημερινότητας για πολλά παιδιά και γονείς. Οι διακοπές, ως...

Parent Burnout: Όταν οι γονείς ξεχνούν τον εαυτό τους

Το Parent Burnout είναι μια κατάσταση που δημιουργεί χρόνια σωματική, ψυχική και συναισθηματική εξάντληση που αφορά τον γονέα. Συγκεκριμένα, δεν μιλάμε για κόπωση...

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.