Βαλίτσα μαιευτηρίου – Όσα θα χρειαστείτε

ΟικογένειαΓονιμότητα - ΕγκυμοσύνηΒαλίτσα μαιευτηρίου - Όσα θα χρειαστείτε

Όσο πλησιάζει η πιθανή ημερομηνία τοκετού, οι μέλλουσες μητέρες οργανώνουν όλα τα απαραίτητα που για τον ερχομό του νέου μέλους. Η προετοιμασία για τη βαλίτσα για το μαιευτήριο καλό είναι να γίνεται από την 35η -36η εβδομάδα της κύησης ώστε να αποφύγετε το άγχος της τελευταίας στιγμής. 

Κατά τη διάρκεια της παραμονής σας στο μαιευτήριο, που κυμαίνεται από 3-4 ημέρες ανάλογα με τον τρόπο τοκετού, σας παρέχονται ορισμένες ανέσεις ωστόσο ενδεχομένως να χρειάζεστε και τα δικά σας προσωπικά είδη τα οποία θα κάνουν τη διαμονή σας ευκολότερη.

Βαλίτσα μαιευτηρίου – όσα χρειάζεται μια μαμά

  • Νυχτικιές βαμβακερές με λεπτή ύφανση και κουμπιά ώστε να διευκολύνεται ο θηλασμός και να μην πιέζεται η τομή σε περίπτωση καισαρικής.
  • Ρόμπα για να κυκλοφορείτε πιο άνετα στους χώρους του μαιευτηρίου.
  • Παντόφλες (αν και παρέχονται από το μαιευτήριο τύπου ξενοδοχειακές).
  • Πετσέτες (παρέχονται σε όλα τα μαιευτήρια οπότε μόνο αν δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλες πέρα από τις δικές σας)
  • Προσωπικά είδη περιποίησης (καλλυντικά, είδη ατομικής καθαριότητας, οδοντόβουρτσα κ.ά.).
  • Λαστιχάκια-κλάμερ για τα μαλλιά/χτένα-πιστολάκι
  • Εσώρουχα και σουτιέν ειδικά για θηλασμό
  • Επιθέματα στήθους
  • Πακέτο μωρομάντηλα
  • Πακέτο σερβιέτες απλές περιόδου
  • Άνετα ρούχα και χαμηλά παπούτσια για την έξοδό σας από το μαιευτήριο.
  • Κινητό τηλέφωνο και φορτιστή 
  • Σημειωματάριο – μολύβι, περιοδικό-βιβλίο

Όσα χρειάζεται ο σύντροφος/σύζυγος

  • Κινητό-φορτιστής
  • Βιβλία
  • Είδη προσωπικής υγιεινής (οδοντόβουρτσα-οδοντόκρεμα-αποσμητικό κ.α)
  • Άνετα ρούχα
  • Παντόφλες-αθλητικά
  • Απαραίτητα έγγραφα (ταυτότητες, πρόσφατη ληξιαρχική πράξη γάμου/σύμφωνο συμβίωσης, βιβλιάρια υγείας, ΑΜΚΑ, ΑΦΜ, αριθμός ασφαλιστηρίου αν καλύπτει)
  • Βαλιτσάκι βλαστοκυττάρων

Όσα χρειάζεται ένα μωρό στο μαιευτήριο

    • Ρουχισμό κατά την έξοδο του νεογνού ανάλογα με την εποχή (φορμάκι, κάλτσες, σκουφάκι, σεντόνι και κουβερτάκι)
    • Βαμβακερά πανάκια (αγκαλιάς)
  • Ειδικό κάθισμα αυτοκινήτου !!

Να σημειωθεί ότι στην περίπτωση επιλογής ιδιωτικού μαιευτηρίου παρέχονται τα περισσότερα προϊόντα και δίνονται επιπλέον κουτιά με προωθητικά δείγματα. Μπορείτε να επικοινωνήσετε με το μαιευτήριο ώστε να ενημερωθείτε πιο συγκεκριμένα για τις παροχές. Αντίθετα, οι παροχές και οι ανέσεις σε δημόσιο μαιευτήριο είναι περιορισμένες και θα χρειαστεί να έχετε μαζί σας κάποια αναλώσιμα είδη όπως κρέμα συγκάματος, βρεφικές πάνες, υποσέντονα, εσώρουχα μιας χρήσης, σερβιέτες λοχείας, μωρομάντηλα.

βαλίτσα για το μαιευτήριο
βαλίτσα για το μαιευτήριο
Ξένια Γαλανοπούλου
Ξένια Γαλανοπούλου
Η Ξένια Γαλανοπούλου είναι Μαία, Σύμβουλος Θηλασμού και μέλος του Συλλόγου Επιστημόνων Μαιών & Μαιευτών Αθήνας. Σπούδασε μαιευτική στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής (πρώην ΑΤΕΙ Αθήνας) και ολοκλήρωσε την πρακτική της άσκηση στο Oulu της Φινλανδίας. Είναι πιστοποιημένη ανανήπτρια της Βασικής Καρδιοαναπνευστικής Αναζωογόνησης και Αυτόματης Εξωτερικής Απινίδωσης (BLS –AED Provider Course) από το ERC (European Resuscitation Council). Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια Οργάνωσης και Διοίκησης Υπηρεσιών Υγείας και Health Coaching για επαγγελματίες υγείας στο ΕΚΠΑ. Έχει εργαστεί σε μεγάλο μαιευτήριο της Αθήνας και στη συνέχεια εργάστηκε για 5 χρόνια σε γνωστό κέντρο εξωσωματικής. Έχει συνεργαστεί με μαιευτήρες-γυναικολόγους σε γυναικολογικά ιατρεία, ιατρεία εμβρυομητρικής ιατρικής, σε τοκετούς και γυναικολογικά-ογκολογικά περιστατικά παρέχοντας υποστήριξη σε κάθε γυναίκα και οικογένεια με γνώμονα την ενσυναίσθηση και την έγκυρη και επικαιροποιημένη γνώση. Παρέχει κατ’ οίκον φροντίδα μετά το τοκετό, περιποίηση νεογνού, υποστήριξη μητρικού θηλασμού, υποστήριξη γονέων, προγεννητικά μαθήματα προετοιμασίας γονέων και συμβουλευτική σε θέματα οικογενειακού προγραμματισμού, αντισύλληψης και γονιμότητας. Σύντομα λαμβάνει τίτλο μεταπτυχιακού διπλώματος από το τμήμα Πολιτικών Υγείας της Σχολή Δημόσιας Υγείας (MSc in Leadership, Innovation, and Value Based Health Policies).

Θέλετε λίγη βοήθεια;

Βρείτε έμπιστους φροντιστές με αξιολογήσεις και εμπειρία για τα παιδιά, το σπίτι, τους γονείς και τα κατοικίδια.

Πρόσφατα

Πότε επανέρχεται το σώμα μετά την καισαρική

Σε αυτό το άρθρο, θα περιγράψουμε τη διαδικασία ανάρρωσης...

Συμπτώματα εγκυμοσύνης ανά τρίμηνο – Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Τα πιο κοινά πρώιμα σημεία και συμπτώματα εγκυμοσύνης μπορεί...

Ποιες μητέρες δικαιούνται πρόωρη σύνταξη; Οι 6 προϋποθέσεις

Εκτιμώμενος χρόνος ανάγνωσης: 3 λεπτά Οι έξι προϋποθέσεις που...

Αποθηλασμός – Πότε μπορεί να ξεκινήσει και πώς;

Ο θηλασμός είναι μια φυσική πρακτική που παρέχει πολυάριθμα...

Follow us

Newsletter

Πρώτες Βοήθειες, πρώτη ελπίδα – ιστορίες ανθρώπων που σώζουν ζωές

Η εκμάθηση πρώτων βοηθειών δεν είναι απλώς μια χρήσιμη δεξιότητα – είναι ένα ισχυρό εργαλείο που μπορεί να κάνει τη διαφορά μεταξύ ζωής και...

Αιθουσαίο σύστημα – Τι είναι και πόσο σημαντικό είναι στην ανάπτυξη των παιδιών;

Το αιθουσαίο σύστημα, γνωστό και ως η "έκτη αίσθηση", παίζει κρίσιμο ρόλο στην ανάπτυξη και συμπεριφορά των παιδιών. Βρίσκεται στο έσω αυτί και είναι...

Αργίες 2025 – Ποιες ημέρες είναι αργίες;

Οι υποχρεωτικές αργίες 2025 στην Ελλάδα: Πρωτοχρονιά: Τετάρτη, 1 Ιανουαρίου Θεοφάνεια: Δευτέρα, 6 Ιανουαρίου Καθαρά Δευτέρα: Δευτέρα, 3 Μαρτίου Ευαγγελισμός της Θεοτόκου: Τρίτη, 25 Μαρτίου Μεγάλη Παρασκευή: Παρασκευή, 18...

Αμοιβές φροντιστών το 2025-Πώς διαμορφώνονται;

Όπως κάθε χρόνο, μεριμνήσαμε και φέτος και σας παραθέτουμε αναλυτικά τις ενδεικτικές αμοιβές των φροντιστών κάθε ειδικότητας για το 2024. Ποιος είναι ο μισθός...

Babysitting trends για το 2025 – Τι επιλέγουν οι οικογένειες;

Εκτιμώμενος χρόνος ανάγνωσης: 3 λεπτά Σήμερα, θα σας παρουσιάσουμε τις babysitter που ολοένα και περισσότεροι γονείς θα αναζητούν το 2024. Οι τάσεις συνεχώς μεταβάλλονται...

Συμβολικό παιχνίδι – Το κλειδί για τη δημιουργική ανάπτυξη

Το συμβολικό παιχνίδι είναι μια από τις πιο ουσιαστικές μορφές παιχνιδιού για κάθε παιδί, προσφέροντας μοναδικές ευκαιρίες για μάθηση, κοινωνικοποίηση και συναισθηματική ανάπτυξη. Μέσα...

ΚΕΔΑΣΥ – Όσα πρέπει να γνωρίζει κάθε γονιός

Εκτιμώμενος χρόνος ανάγνωσης: 8 λεπτά Τι είναι τα ΚΕΔΑΣΥ; Τα ΚΕΔΑΣΥ είναι κέντρα διεπιστημονικής αξιολόγησης και συμβουλευτικής υποστήριξης. Η ανάγκη τους θεσμοθετήθηκε από το Υπουργείο...

Έξυπνοι γρίφοι για παιδιά – Εσύ θα μαντέψεις την απάντηση;

Είστε έτοιμοι για μια διασκεδαστική πρόκληση; Σε αυτό το άρθρο, έχουμε συγκεντρώσει γρίφους για μικρούς (και μεγάλους), για να δοκιμάσουμε τη σκέψη, τη φαντασία...

Aυτός ο μήνας ξεκίνησε με ένα Festive Brunch για όλη την οικογένεια

Αθήνα 01/12/24 Χριστουγεννιάτικες Ιστορίες με τη Nannuka στο St. George Lycabettus Την πρώτη Κυριακή του Δεκεμβρίου, το St. George Lycabettus γέμισε χαμόγελα, παιδικές φωνές και...

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.