Βαλίτσα μαιευτηρίου – Όσα θα χρειαστείτε

ΟικογένειαΓονιμότητα - ΕγκυμοσύνηΒαλίτσα μαιευτηρίου - Όσα θα χρειαστείτε

Όσο πλησιάζει η πιθανή ημερομηνία τοκετού, οι μέλλουσες μητέρες οργανώνουν όλα τα απαραίτητα που για τον ερχομό του νέου μέλους. Η προετοιμασία για τη βαλίτσα για το μαιευτήριο καλό είναι να γίνεται από την 35η -36η εβδομάδα της κύησης ώστε να αποφύγετε το άγχος της τελευταίας στιγμής. 

Κατά τη διάρκεια της παραμονής σας στο μαιευτήριο, που κυμαίνεται από 3-4 ημέρες ανάλογα με τον τρόπο τοκετού, σας παρέχονται ορισμένες ανέσεις ωστόσο ενδεχομένως να χρειάζεστε και τα δικά σας προσωπικά είδη τα οποία θα κάνουν τη διαμονή σας ευκολότερη.

Βαλίτσα μαιευτηρίου – όσα χρειάζεται μια μαμά

  • Νυχτικιές βαμβακερές με λεπτή ύφανση και κουμπιά ώστε να διευκολύνεται ο θηλασμός και να μην πιέζεται η τομή σε περίπτωση καισαρικής.
  • Ρόμπα για να κυκλοφορείτε πιο άνετα στους χώρους του μαιευτηρίου.
  • Παντόφλες (αν και παρέχονται από το μαιευτήριο τύπου ξενοδοχειακές).
  • Πετσέτες (παρέχονται σε όλα τα μαιευτήρια οπότε μόνο αν δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε άλλες πέρα από τις δικές σας)
  • Προσωπικά είδη περιποίησης (καλλυντικά, είδη ατομικής καθαριότητας, οδοντόβουρτσα κ.ά.).
  • Λαστιχάκια-κλάμερ για τα μαλλιά/χτένα-πιστολάκι
  • Εσώρουχα και σουτιέν ειδικά για θηλασμό
  • Επιθέματα στήθους
  • Πακέτο μωρομάντηλα
  • Πακέτο σερβιέτες απλές περιόδου
  • Άνετα ρούχα και χαμηλά παπούτσια για την έξοδό σας από το μαιευτήριο.
  • Κινητό τηλέφωνο και φορτιστή 
  • Σημειωματάριο – μολύβι, περιοδικό-βιβλίο

Όσα χρειάζεται ο σύντροφος/σύζυγος

  • Κινητό-φορτιστής
  • Βιβλία
  • Είδη προσωπικής υγιεινής (οδοντόβουρτσα-οδοντόκρεμα-αποσμητικό κ.α)
  • Άνετα ρούχα
  • Παντόφλες-αθλητικά
  • Απαραίτητα έγγραφα (ταυτότητες, πρόσφατη ληξιαρχική πράξη γάμου/σύμφωνο συμβίωσης, βιβλιάρια υγείας, ΑΜΚΑ, ΑΦΜ, αριθμός ασφαλιστηρίου αν καλύπτει)
  • Βαλιτσάκι βλαστοκυττάρων

Όσα χρειάζεται ένα μωρό στο μαιευτήριο

    • Ρουχισμό κατά την έξοδο του νεογνού ανάλογα με την εποχή (φορμάκι, κάλτσες, σκουφάκι, σεντόνι και κουβερτάκι)
    • Βαμβακερά πανάκια (αγκαλιάς)
  • Ειδικό κάθισμα αυτοκινήτου !!

Να σημειωθεί ότι στην περίπτωση επιλογής ιδιωτικού μαιευτηρίου παρέχονται τα περισσότερα προϊόντα και δίνονται επιπλέον κουτιά με προωθητικά δείγματα. Μπορείτε να επικοινωνήσετε με το μαιευτήριο ώστε να ενημερωθείτε πιο συγκεκριμένα για τις παροχές. Αντίθετα, οι παροχές και οι ανέσεις σε δημόσιο μαιευτήριο είναι περιορισμένες και θα χρειαστεί να έχετε μαζί σας κάποια αναλώσιμα είδη όπως κρέμα συγκάματος, βρεφικές πάνες, υποσέντονα, εσώρουχα μιας χρήσης, σερβιέτες λοχείας, μωρομάντηλα.

βαλίτσα για το μαιευτήριο
βαλίτσα για το μαιευτήριο
Ξένια Γαλανοπούλου
Ξένια Γαλανοπούλου
Η Ξένια Γαλανοπούλου είναι Μαία, Σύμβουλος Θηλασμού και μέλος του Συλλόγου Επιστημόνων Μαιών & Μαιευτών Αθήνας. Σπούδασε μαιευτική στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής (πρώην ΑΤΕΙ Αθήνας) και ολοκλήρωσε την πρακτική της άσκηση στο Oulu της Φινλανδίας. Είναι πιστοποιημένη ανανήπτρια της Βασικής Καρδιοαναπνευστικής Αναζωογόνησης και Αυτόματης Εξωτερικής Απινίδωσης (BLS –AED Provider Course) από το ERC (European Resuscitation Council). Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια Οργάνωσης και Διοίκησης Υπηρεσιών Υγείας και Health Coaching για επαγγελματίες υγείας στο ΕΚΠΑ. Έχει εργαστεί σε μεγάλο μαιευτήριο της Αθήνας και στη συνέχεια εργάστηκε για 5 χρόνια σε γνωστό κέντρο εξωσωματικής. Έχει συνεργαστεί με μαιευτήρες-γυναικολόγους σε γυναικολογικά ιατρεία, ιατρεία εμβρυομητρικής ιατρικής, σε τοκετούς και γυναικολογικά-ογκολογικά περιστατικά παρέχοντας υποστήριξη σε κάθε γυναίκα και οικογένεια με γνώμονα την ενσυναίσθηση και την έγκυρη και επικαιροποιημένη γνώση. Παρέχει κατ’ οίκον φροντίδα μετά το τοκετό, περιποίηση νεογνού, υποστήριξη μητρικού θηλασμού, υποστήριξη γονέων, προγεννητικά μαθήματα προετοιμασίας γονέων και συμβουλευτική σε θέματα οικογενειακού προγραμματισμού, αντισύλληψης και γονιμότητας. Σύντομα λαμβάνει τίτλο μεταπτυχιακού διπλώματος από το τμήμα Πολιτικών Υγείας της Σχολή Δημόσιας Υγείας (MSc in Leadership, Innovation, and Value Based Health Policies).

Θέλετε λίγη βοήθεια;

Βρείτε έμπιστους φροντιστές με αξιολογήσεις και εμπειρία για τα παιδιά, το σπίτι, τους γονείς και τα κατοικίδια.

Πρόσφατα

Follow us

Newsletter

Κυριακάτικο πρωινό για παιδιά: φτιάξτε pancakes!

  Δεν υπάρχει πιο λαχταριστός τρόπος για να ξεκινήσει η Κυριακή με τα παιδιά σας από μια στοίβα αφράτων, χρυσαφένιων pancakes! Εύκολα, γρήγορα και θρεπτικά,...

Όταν τα παιδιά μεγαλώνουν με τα καλοκαίρια των παππούδων στην καρδιά τους

«Να το στείλω το παιδί μου στους παππούδες το καλοκαίρι;» Ερωτήματα και απαντήσεις για τη σχέση παιδιού και παππούδων το καλοκαίρι Μια ερώτηση που...

Φροντίδα ηλικιωμένων :Ο απόλυτος οδηγός για την επιλογή γηροκόμου

Η φροντίδα ηλικιωμένων είναι κάτι πολύ περισσότερο από πρακτική βοήθεια. Αφορά την αξιοπρέπεια, την ασφάλεια και τη συναισθηματική στήριξη των ανθρώπων που μας μεγάλωσαν....

Ποια είναι τα 10 μεγαλύτερα λάθη στη φροντίδα ηλικιωμένων στο σπίτι;

Τα 10 πιο συνηθισμένα λάθη στη φροντίδα ηλικιωμένων στο σπίτι αφορούν σημαντικές παραλείψεις που επηρεάζουν αρνητικά την ποιότητα ζωής τους. Κύριο λάθος είναι η...

Φαγητό με παιδιά: Πώς να κάνετε την έξοδο ευχάριστη και υγιεινή

Η έξοδος για φαγητό με παιδιά αποτελεί μια μοναδική ευκαιρία για να περάσετε ποιοτικό χρόνο ως οικογένεια. Παρ’ όλα αυτά, συχνά μπορεί να κρύβει...

Η συναισθηματική ανάπτυξη του παιδιού σας και πως να την αναπτύξετε

Η συναισθηματική ανάπτυξη αποτελεί την πιο σημαντική πτυχή στην εξέλιξη που έχει το παιδί, καθώς επηρεάζει όχι μόνο την ψυχική του υγεία, αλλά και...

Τεχνολογία και κατοικίδια: Πώς η τεχνολογία βελτιώνει τη φροντίδα των αγαπημένων μας φίλων;

Η τεχνολογία και τα κατοικίδια πλέον συνεργάζονται για να αναβαθμίσουν τη φροντίδα τους, παρέχοντας καινοτόμες λύσεις που αφορούν την παρακολούθηση της υγείας, την ενίσχυση...

Η σημασία της συγγνώμης στα παιδιά!

Η συγνώμη στα παιδιά αποτελεί μια από τις πιο σημαντικές αξίες που μπορούμε να διδάξουμε. Μέσα από αυτήν, τα παιδιά μαθαίνουν να αναγνωρίζουν τα...

Αφιέρωμα στα δίδυμα παιδιά!

Οι γονείς ανατρέφουν δίδυμα παιδιά με προσοχή στη μοναδικότητα, ενώ ταυτόχρονα καλλιεργούν τη ζεστή και αρμονική σχέση μεταξύ τους. Αναγνωρίζουν τις ιδιαίτερες ανάγκες και...

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.