Ψυχική Φροντίδα

Ψυχική φροντίδα: Ο απόλυτος οδηγός για όσους ψάχνουν ψυχολόγο

Τι είναι η ψυχική φροντίδα; Η ψυχική φροντίδα περιλαμβάνει υπηρεσίες που στοχεύουν στη διατήρηση και βελτίωση της ψυχικής υγείας. Οι ειδικοί ψυχικής υγείας προσφέρουν ψυχοθεραπεία,...

Διαβάστε περισσότερα

Parent Burnout: Όταν οι γονείς ξεχνούν τον εαυτό τους

Το Parent Burnout είναι μια κατάσταση που δημιουργεί χρόνια σωματική, ψυχική και συναισθηματική εξάντληση που αφορά τον γονέα. Συγκεκριμένα, δεν μιλάμε για κόπωση...

Διαβάστε περισσότερα

Κρίσεις πανικού – Πώς θα τις αντιμετωπίσουμε;

Τι είναι οι κρίσεις πανικού; Οι κρίσεις πανικού είναι ένα ξαφνικό επεισόδιο, έντονου φόβου που προκαλεί σοβαρές σωματικές αντιδράσεις όταν δεν υπάρχει πραγματικός κίνδυνος ή...

Διαβάστε περισσότερα

Ψυχική Φροντίδα

Ψυχοθεραπεία – Όσα θες να ξέρεις

Εκτιμώμενος χρόνος ανάγνωσης: 6 λεπτά Τι είναι η ψυχοθεραπεία; Η ψυχοθεραπεία είναι η θεραπεία που μπορεί να βοηθήσει τα άτομα που αντιμετωπίζουν ένα ευρύ φάσμα...