Κρίσεις θυμού: απλώς, πάρε ανάσα!

ΠαιδίΚρίσεις θυμού: απλώς, πάρε ανάσα!

Έκρηξη συναισθημάτων – Θυμός

Οι περισσότεροι γονείς ή παιδαγωγοί έχουμε βρεθεί εκεί. Σε αυτή την έκρηξη συναισθημάτων του παιδιού μας που λέγεται θυμός και που συχνά παίρνει τη μορφή συσσωρευμένης λάβας που εκτινάσσεται! Κάτω από τους “καπνούς” ψάχνουμε να βρούμε τα χαρακτηριστικά του παιδιού μας. Εκεί είναι. Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα, όπως όλα τα άλλα, και δεν πρέπει να τον δαιμονοποιούμε. Να τον κατανοούμε μόνο, να τον αναγνωρίζουμε αλλά και να είμαστε σε θέση να τον αποχαιρετούμε τόσο βιαστικά όσο εκείνος μας επισκέφτηκε! Κι αυτό ισχύει και για τα παιδιά και για εμάς.

Στο βίντεο που ακολουθεί μαθαίνουμε πολλά. Ακούμε τα παιδιά να περιγράφουν αυθόρμητα τα συναισθήματά τους και τις σωματικές εκφράσεις  των συναισθημάτων τους και να μας προτείνουν λύσεις διαχείρισης του θυμού! Ναι, καλά ακούσατε. Αυτά τα παιδιά το έχουν εφαρμόσει. Καμιά φορά αυτό που χρειάζεται για να… ξεθυμώσεις είναι βαθιές ανάσες. Καθόλου κλισέ. Ρωτήστε τα παιδιά:

[arve url=”https://www.youtube.com/watch?v=RVA2N6tX2cg” title=”Κρίσεις θυμού: απλώς, πάρε ανάσα!” description=”Οι περισσότεροι γονείς ή παιδαγωγοί έχουμε βρεθεί εκεί.” upload_date=”2017-06-15″ thumbnail=”6319″ /]

Τα συναισθήματα που μας εκμυστηρεύονται τα παιδιά είναι αποκαλυπτικά! Μας προκαλεί έκπληξη πως όταν καλούνται να περιγράψουν πώς νιώθουν όταν θυμώνουν το εκφράζουν τόσο ρεαλιστικά, χρησιμοποιώντας τόσο το  σώμα τους όσο και τη νοητική επεξεργασία του συναισθήματός τους.

Kάποιες απ’ τις σκέψεις που μοιράζονται για τις κρίσεις θυμού τα παιδιά

  • Θυμώνω πολύ όταν ο αδερφός μου με χτυπάει.
  • Δεν μου αρέσει όταν λες ότι δεν θέλεις να παίξεις μαζί μου.
  • Όταν θυμώνω το μυαλό μου έχει πονοκέφαλο και αρχίζει να πονάει.
  • Το αίμα σου αρχίζει να χτυπάει και ιδρώνεις γιατι τρελαίνεσαι και μετά γίνεσαι κόκκινος.
  • Απλώς, χάνω τον έλεγχο!  
  • Είναι σαν να έχεις ένα βάζο που είναι το μυαλό σου και να το γεμίζεις με χρυσόσκονη που είναι αυτά που νιώθεις. Όταν κουνήσεις το βάζο η χρυσόσκονη πάει παντού: έτσι νιώθεις κι όταν είσαι θυμωμένος!
  • Μερικές φορές χτυπάς πράγματα και ανθρώπους ενώ δεν το εννοείς πραγματικά…
  • Όταν θυμώνω το νιώθω μέσα στη καρδιά μου.
  • Δεν μου αρέσει όταν θυμώνω!                                                                                                                                                    

Και φυσικά, έρχεται το δεύτερο μέρος του video που λειτουργεί λυτρωτικά: Απλώς, πάρε μια ανάσα. Καν’ το όπως τα παιδιά!

Αν χρειάζεστε στήριξη για να βοηθήσετε αποτελεσματικότερα το παιδί σας να διαχειρίζεται τις συναισθηματικές του εκρήξεις αναζητήστε παιδοψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική γονέων από έμπειρους ψυχολόγους.

Ακολουθήστε μας στο Google News

Μάθετε πρώτοι όλα τα νέα του HugMag μέσα από το Google News.

Πρόσφατα

Πάσχα 2024: Πότε κλείνουν τα σχολεία;

Κλείσιμο σχολείων για το Πάσχα Τα σχολεία θα παραμείνουν κλειστά...

Άγιος Βαλεντίνος – DIY παιδικές κατασκευές

Η κάρτα της αγάπης Το καλύτερο δώρο για τον Άγιο...

Δείτε τα κλειστά σχολεία λόγω κακοκαιρίας-Μάθημα με τηλεκπαίδευση

Στο δήμο Μαντουδίου Λίμνης Αγίας Άννας, στην Εύβοια θα παραμείνουν κλειστά τα σχολεία,...

Πώς θα γίνει ο εορτασμός των Τριών Ιεραρχών στα σχολεία;

Η υφυπουργός Παιδείας κ. Ζέττα Μακρή, εξέδωσε την εγκύκλιο...
spot_img

Newsletter

Ανακύκλωση…στάση ζωής για τα παιδιά μας!

Η ανακύκλωση ως λέξη αν αναλυθεί στα συστατικά της μέρη, δηλαδή την πρόθεση ανά + το ουσιαστικό κύκλος, κάνει έκδηλη τη χρησιμότητά της, τόσο...

Τι να πάρω μαζί μου στις διακοπές με τα παιδιά; Οδηγός με χρήσιμα tips

Οι οικογενειακές διακοπές αποτελούν μια μοναδική ευκαιρία για να δημιουργήσετε τις πιο όμορφες κι αξέχαστες αναμνήσεις με τα παιδιά σας. Πολλές φορές, ο προγραμματισμός...

Πάσχα 2024: Πότε κλείνουν τα σχολεία;

Κλείσιμο σχολείων για το Πάσχα Τα σχολεία θα παραμείνουν κλειστά από την Μεγάλη Εβδομάδα. Συγκεκριμένα η Μεγάλη Εβδομάδα ξεκινάει τη Δευτέρα 29 Απριλίου 2024 και...

Κρίσεις πανικού – Πώς θα τις αντιμετωπίσουμε;

Τι είναι οι κρίσεις πανικού; Οι κρίσεις πανικού είναι ένα ξαφνικό επεισόδιο, έντονου φόβου που προκαλεί σοβαρές σωματικές αντιδράσεις όταν δεν υπάρχει πραγματικός κίνδυνος ή...

Σημεία στίξης – Οδηγός για τη χρήση και τη σημασία τους

Τι είναι τα σημεία στίξης; Τα σημεία στίξης είναι σύμβολα που βάζουμε ανάμεσα στις λέξεις και μας διευκολύνουν στην ανάγνωση. Επιτρέπουν να διαβάζουμε ένα κείμενο με σωστό...

Ποιες μητέρες δικαιούνται πρόωρη σύνταξη; Οι 6 προϋποθέσεις

Εκτιμώμενος χρόνος ανάγνωσης: 3 λεπτά Οι έξι προϋποθέσεις που προσφέρουν στις μητέρες το δικαίωμα για πρόωρη σύνταξη Οι μητέρες ανηλίκων να έχουν συμπληρώσει 25 έτη...

Δόντια μωρού – Τα πρώτα δόντια και πώς θα ανακουφίσουμε το μωρό από τον πόνο

Όλοι οι γονείς θυμούνται την εμφάνιση των πρώτων δοντιών των παιδιών τους. Μια υπόθεση όχι πάντα τόσο εύκολη κι ευχάριστη. Ο πόνος, τα κλάματα,...

Έρπη ζωστήρα – Πώς θα αναγνωρίσετε τα συμπτώματα και τι να προσέξετε

Τι είναι ο έρπης ζωστήρας; Ο έρπης ζωστήρας είναι μια ιογενής λοίμωξη που προκαλείται από την επανενεργοποίηση του ιού της ανεμοβλογιάς-ζωστήρα. Αυτός είναι ο ίδιος ιός...

Άγιος Βαλεντίνος – DIY παιδικές κατασκευές

Η κάρτα της αγάπης Το καλύτερο δώρο για τον Άγιο Βαλεντίνο είναι πάντα χειροπιαστό, γεμάτο γλυκές και αληθινές ευχές και πολύ χρώμα. Θα χρειαστούμε ένα ροζ...

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.