Καθημερινή ρουτίνα με τα παιδιά – Οδηγός για γονείς

ΠαιδίΚαθημερινή ρουτίνα με τα παιδιά - Οδηγός για γονείς

Γνωρίζουμε πόσο σπουδαίο είναι να διατηρούμε μια σταθερή ρουτίνα καθημερινά, παιδιά και ενήλικες. Η ρουτίνα μπορεί να συμβάλει στη διατήρηση της σωματικής και ψυχικής μας υγείας. Α ς δούμε λοιπόν, πώς θα δημιουργήσουμε ένα καθημερινό πρόγραμμα, που θα συμβαδίζει με τις ανάγκες των παιδιών.

Πώς να οργανώσετε το πρόγραμμα της οικογένειάς σας στο σπίτι;

Πρωί

  • Ώρα να ξυπνήσουμε! Ήρθε η ώρα να σηκωθείτε από το κρεβάτι και να ξεκινήσετε μια νέα μέρα! Συνιστάται ιδιαίτερα να ξυπνάτε νωρίς το πρωί και κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να αφιερώσετε χρόνο για να κάνετε τις εργασίες σας και να μην βιαστείτε. Δεδομένου ότι είναι Σαββατοκύριακο μπορείτε ίσως να κοιμηθείτε μια ώρα περισσότερο!
  • Η σημασία του πρωινού! Διατηρήστε τις ώρες γευμάτων όσο το δυνατόν πιο σταθερές. Μπορείτε επίσης αν όχι καθημερινά, έστω τα Σαββατοκύριακα να ετοιμάζετε το πρωινό παρέα με τα παιδιά.
  • Σχολική ώρα! Παρακινήστε το παιδί σας να μάθει νέα πράγματα Κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου, ίσως μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις ώρες για να κάνετε κάποια εργασία ή διαφορετικές εκπαιδευτικές δραστηριότητες. Μεταξύ μιας άσκησης και μιας άλλης, κάντε ένα διάλειμμα και φάτε ένα σνακ!
  • Ώρα για μεσημεριανό γεύμα! Κάντε αυτό το διάλειμμα για να περάσετε ποιοτικό χρόνο με όλη την οικογένεια. Δεν συνιστούμε να παρακολουθείτε τηλεόραση ή να ασχολείστε παράλληλα με τα κινητά.

Βράδυ

  • Προετοιμαστείτε για μπάνιο, για να προσφέρετε μια χαλαρωτική εμπειρία στο παιδί σας. Θυμηθείτε να ζεστάνετε το νερό και να προσθέσετε μερικά παιχνίδια για να παίξετε με αυτά (ειδικά για τα μικρά παιδιά!)
  • Ήρθε η ώρα του δείπνου! Ίσως μπορείτε να μαγειρέψετε το γεύμα μαζί. Μπορείτε να επαναλάβετε την ίδια ρουτίνα με το μεσημεριανό γεύμα.
  • Ώρα για ύπνο: βάλτε τα παιδιά στο κρεβάτι νωρίς. Ο ύπνος είναι σημαντικός μετά από μια κουραστική μέρα, ακόμα κι αν η μέρα αυτή πέρασε στο σπίτι. Απομακρύνετε το τηλέφωνο και διαβάστε μια ιστορία!

Η ρουτίνα με τα παιδιά δεν είναι πάντα τόσο εύκολη όσο την περιγράψαμε. Κρύβει δυσκολίες, προκλήσεις και απρόσμενες καταστάσεις. Δύσκολα θα βρεθεί τόσος ποιοτικός χρόνος σε κάθε οικογένεια, ώστε να περάσει με τα παιδιά του. Ακριβώς γι’ αυτό εμείς είμαστε εδώ για να δημιουργήσουμε ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά σας. Οι επαγγελματίες της Nannuka, παιδαγωγοί, νηπιαγωγοί και babysitters είναι διαρκώς κοντά σας!

Η δική σας ρουτίνα, περιλαμβάνει κάτι από όλα αυτά;

Πηγή:

Daily schedule for kids at home (babysits.com)

Θέλετε λίγη βοήθεια;

Βρείτε έμπιστους φροντιστές με αξιολογήσεις και εμπειρία για τα παιδιά, το σπίτι, τους γονείς και τα κατοικίδια.

Πρόσφατα

Πώς μελετά ένα παιδί με δυσλεξία;

Η δυσλεξία είναι μια από τις πιο συχνές μαθησιακές...

Ανάπτυξη παιδιού ανά μήνα και έτος – Πώς ένα παιδί αλλάζει;

Η ανάπτυξη των παιδιών είναι ένα μαγικό ταξίδι γεμάτο...

Συμβολικό παιχνίδι – Το κλειδί για τη δημιουργική ανάπτυξη

Το συμβολικό παιχνίδι είναι μια από τις πιο ουσιαστικές...

Follow us

Newsletter

Γιόγκα για εγκύους: Το μυστικό για μια ήρεμη εγκυμοσύνη

Η εγκυμοσύνη είναι μια μοναδική περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας, γεμάτη αλλαγές τόσο σε σωματικό όσο και σε ψυχολογικό επίπεδο. Η γιόγκα για εγκύους...

Πώς μελετά ένα παιδί με δυσλεξία;

Η δυσλεξία είναι μια από τις πιο συχνές μαθησιακές δυσκολίες που επηρεάζει την ικανότητα ενός παιδιού να διαβάζει, να γράφει και να επεξεργάζεται κείμενα....

Ανάπτυξη παιδιού ανά μήνα και έτος – Πώς ένα παιδί αλλάζει;

Η ανάπτυξη των παιδιών είναι ένα μαγικό ταξίδι γεμάτο διαρκείς εξελίξεις και προκλήσεις. Κάθε μήνας, κάθε χρόνος φέρνει μαζί του νέες δεξιότητες, ανακαλύψεις και...

Πώς να καθαρίσετε το σίδερο από τα άλατα σε 2′

Το σίδερο είναι ένα από τα πιο χρήσιμα εργαλεία του σπιτιού, αλλά με την πάροδο του χρόνου μπορεί να συσσωρευτούν άλατα στο εσωτερικό του...

Αιθουσαίο σύστημα – Τι είναι και πόσο σημαντικό είναι στην ανάπτυξη των παιδιών;

Το αιθουσαίο σύστημα, γνωστό και ως η "έκτη αίσθηση", παίζει κρίσιμο ρόλο στην ανάπτυξη και συμπεριφορά των παιδιών. Βρίσκεται στο έσω αυτί και είναι...

Πρώτες Βοήθειες, πρώτη ελπίδα – ιστορίες ανθρώπων που σώζουν ζωές

Η εκμάθηση πρώτων βοηθειών δεν είναι απλώς μια χρήσιμη δεξιότητα – είναι ένα ισχυρό εργαλείο που μπορεί να κάνει τη διαφορά μεταξύ ζωής και...

Αργίες 2025 – Ποιες ημέρες είναι αργίες;

Οι υποχρεωτικές αργίες 2025 στην Ελλάδα: Πρωτοχρονιά: Τετάρτη, 1 Ιανουαρίου Θεοφάνεια: Δευτέρα, 6 Ιανουαρίου Καθαρά Δευτέρα: Δευτέρα, 3 Μαρτίου Ευαγγελισμός της Θεοτόκου: Τρίτη, 25 Μαρτίου Μεγάλη Παρασκευή: Παρασκευή, 18...

Αμοιβές φροντιστών το 2025-Πώς διαμορφώνονται;

Όπως κάθε χρόνο, μεριμνήσαμε και φέτος και σας παραθέτουμε αναλυτικά τις ενδεικτικές αμοιβές των φροντιστών κάθε ειδικότητας για το 2024. Ποιος είναι ο μισθός...

Babysitting trends για το 2025 – Τι επιλέγουν οι οικογένειες;

Εκτιμώμενος χρόνος ανάγνωσης: 3 λεπτά Σήμερα, θα σας παρουσιάσουμε τις babysitter που ολοένα και περισσότεροι γονείς θα αναζητούν το 2024. Οι τάσεις συνεχώς μεταβάλλονται...

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

εισάγετε το σχόλιό σας!
παρακαλώ εισάγετε το όνομά σας εδώ

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.