Η ΔΕΠΥ είναι μία διαταραχή νευρολογικής φύσεως που εμφανίζεται στα παιδιά και τις περισσότερες φορές συνεχίζει να υπάρχει και στην ενήλικη ζωή, όμως, με λιγότερο εμφανή συμπτώματα. Λόγω της φύσεως των συμπτωμάτων, η διάγνωση γίνεται συνήθως στην ηλικία των 3-5 ετών, όταν τα παιδιά ξεκινούν τον παιδικό σταθμό ή το σχολείο. Η ΔΕΠΥ διαγιγνώσκεται παρατηρώντας τη συμπεριφορά του κάθε παιδιού. Τα κύρια συμπτώματα αφορούν, την απροσεξία, τη υπερκινητικότητα και την παρορμητικότητα. Τα συμπτώματα είναι αρκετά σοβαρά, ώστε να επηρεάζουν τη συμπεριφορά του παιδιού σε κοινωνικές καταστάσεις και στο σχολείο. Τι γίνεται, όμως, όταν ένα παιδί με ΔΕΠΥ φαίνεται ιδιαίτερα αναστατωμένο, θυμωμένο, πώς οφείλουμε να πράξουμε;
τι δεν πρέπει να πράξουμε όταν ένα παιδί με ΔΕΠΥ είναι αναστατωμένο.
Φροντίστε να μη χάσετε την ψυχραιμία σας.
Πάρτε μερικές βαθιές ανάσες. Έτσι, θα μειώσετε το δικό σας επίπεδο άγχους / θυμού και θα είστε σε θέση να σκεφτείτε καθαρά και να διαμορφώσετε την κατάλληλη συμπεριφορά για το παιδί σας.
Είναι ιδιαίτερα βοηθητικό να μην αντιδράτε – αλλά, απαντήστε ψύχραιμα.
“Έχουμε ένα πρόβλημα εδώ. Ας δούμε πώς μπορούμε να λύσουμε το πρόβλημα μαζί.” Μάθετε ποιο είναι το ενδιαφέρον του παιδιού σας. Δείτε αν υπάρχει τρόπος να το αντιμετωπίσετε. Οι καλοί ηγέτες ακούνε τους ανθρώπους που ηγούνται και ενσωματώνουν τα σχόλια που λαμβάνουν.
Προτιμήστε να μην υπαγορεύσετε – Συζητήστε.
Ρωτήστε, “Τι σε αναστατώνει;” Ακούστε προσεκτικά την απάντηση του παιδιού σας. Μάθετε τι του δημιουργεί ανησυχία. Για παράδειγμα, αν το πρόβλημα αφορά τον ύπνο, μπορούμε να πούμε, “Καταλαβαίνω ότι δεν θέλεις να πας για ύπνο τώρα, παρόλο που είναι η συνηθισμένη σου ώρα για ύπνο. Τι σε ενοχλεί σε αυτό;” Ίσως το παιδί πει, “Πρέπει να τελειώσω το βιντεοπαιχνίδι μου για να φτάσω στο επόμενο επίπεδο.” Στη συνέχεια, μπορείτε να πείτε, “Εδώ είναι λοιπόν το πρόβλημα που έχουμε. Θέλω να πας για ύπνο γιατί είναι η ώρα σου για ύπνο και θέλεις να μείνεις ξύπνιος αργότερα για να τελειώσεις το παιχνίδι σου. Έχεις καμιά ιδέα για το πώς μπορούμε να το λύσουμε αυτό;” Η συζήτηση ας πούμε ότι διαρκεί μόνο λίγα λεπτά και αποφασίζετε για απόψε να τον αφήσετε να τελειώσει το παιχνίδι. Θα μπορούσατε να πείτε, “Εντάξει, για απόψε μπορείς να τελειώσεις το παιχνίδι. Αύριο μπορούμε να το συζητήσουμε και να βρούμε μια λύση ώστε από εδώ και πέρα να μπορείς να τελειώσεις αυτό που κάνεις και να πας για ύπνο στην ώρα σου.”
Είναι εντάξει για εμάς να ακούμε την οπτική των παιδιών μας για δύσκολες καταστάσεις. Εάν εργάζεστε σε τεχνικές διαχείρισης θυμού όπως η λήψη βαθιών αναπνοών, τότε υπενθυμίστε στο παιδί σας να το εξασκήσει.
Μην τα παρατάτε
Η ανατροφή ενός παιδιού με οποιαδήποτε ιδιαίτερη ανάγκη, είτε πρόκειται για αναπτυξιακή, ψυχολογική ή ιατρική, απαιτεί τεράστια υπομονή και δύναμη. Βεβαιωθείτε ότι έχετε την σωστή υποστήριξη. Φροντίστε να παίρνετε τον χρόνο σας, για να κάνετε κάτι χαλαρωτικό για τον εαυτό σας. Μια παραπομπή σε ψυχολόγο για μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση μπορεί να φανεί ιδιαίτερα χρήσιμη. Μερικές φορές η ΔΕΠΥ μπορεί να διαγνωστεί λανθασμένα ή ένα παιδί μπορεί να έχει περισσότερες από μία διαταραχές που πρέπει να εξεταστούν. Παρακάτω μπορείτε να δείτε ένα σχετικό βίντεο με τη ΔΕΠΥ, ώστε να κατανοήσετε βαθύτερα τον όρο.
ADHD Child vs. Non-ADHD Child Interview – YouTube
Ας απαντήσουμε, στις πιο κοινές ερωτήσεις γύρω από τη ΔΕΠΥ
Ποιος κάνει διάγνωση ΔΕΠΥ;
Η διάγνωση ΔΕΠΥ καθορίζεται από εξειδικευμένους επαγγελματίες υγείας, όπως παιδοψυχίατροι, νευρολόγοι και ψυχολόγοι. Η διαδικασία περιλαμβάνει κλινική αξιολόγηση, παρατήρηση των συμπτωμάτων.
Πού φοιτούν τα παιδιά με ΔΕΠΥ;
Παιδιά με ΔΕΠΥ μπορούν να φοιτούν σε κανονικά σχολεία, αλλά η ειδική εκπαίδευση και η ατομική στήριξη μπορεί να χρειαστούν. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ενδέχεται να προταθεί η σχολική ένταξη σε ειδικά προγράμματα.
ΔΕΠΥ: Πού απευθύνομαι;
Για οποιαδήποτε ανησυχία σχετικά με τη ΔΕΠΥ, μπορείτε να απευθυνθείτε σε ειδικευμένους επαγγελματίες υγείας, όπως παιδοψυχίατροι, νευρολόγοι ή ψυχολόγοι. Οι ειδικοί αυτοί μπορούν να προσφέρουν την απαραίτητη εξέταση και καθοδήγηση.
Αντιμετώπιση της ΔΕΠΥ: Προσέγγιση
Η αντιμετώπιση της ΔΕΠΥ περιλαμβάνει πολυδιάστατη προσέγγιση. Συνήθως συνδυάζει φαρμακευτική θεραπεία, με συμβουλευτική ή ψυχοθεραπεία.
Αναγνώριση της ΔΕΠΥ: Σημάδια και Συμπτώματα
Παιδιά με ΔΕΠΥ ενδέχεται να εμφανίζουν αδυναμία συγκέντρωσης, αναποδιές στην οργάνωση και δυσκολία στον έλεγχο των αντιδράσεων. Υπερβολική κινητικότητα, ακατάλληλη συμπεριφορά σε κοινωνικά περιβάλλοντα και δυσκολία στη διαχείριση του χρόνου μπορεί να είναι μερικές ενδείξεις.
Διαβάστε επίσης: ΔιαβάΖΩ με το παιδί – βιβλία για παιδιά
