Καθώς μεγαλώνουν, οι γονείς ή οι συγγενείς μας χρειάζονται μεγαλύτερη βοήθεια. Μπορούμε να είμαστε κάθε στιγμή εκεί; Είναι εφικτό να κάνουμε πολλά δρομολόγια μέσα στη μέρα για να βεβαιωθούμε ότι έφαγαν το φαγητό τους ή ότι πήραν το σωστό φάρμακο; Και μπορούμε να τους δώσουμε τη βοήθεια που χρειάζονται πραγματικά, όταν δεν έχουμε ξαναβρεθεί σ’ αυτή τη θέση; Ας δούμε, όμως, ποια είναι τα πρώτα σημάδια που μας προειδοποιούν ότι οι αγαπημένοι μας χρειάζονται έξτρα βοήθεια από έμπειρο γηροκόμο.
1. Έλλειψη ενδιαφερόντων
Εκεί που ο γονιός σας ήταν η ψυχή των… πάρτι και όλοι τον γνώριζαν με το μικρό του στη γειτονιά, αποσύρεται από τις κοινωνικές εκδηλώσεις και χάνει το ενδιαφέρον του για χόμπι που άλλοτε τον γέμιζαν. Μια παρατεταμένη τέτοια κατάσταση μπορεί να εδραιώσει κατάθλιψη- όχι τον καλύτερο σύμμαχο της τρίτης ηλικίας, που χρειάζεται μάχιμους ηλικιωμένους με αισιοδοξία και ψυχική δύναμη. Ώρα να ξαναβάλουμε τους συγγενείς μας στο… παιχνίδι της ζωής, με τον πρώτο εχθρό της μοναξιάς και της απώλειας νοήματος: τη συντροφικότητα & την επικοινωνία.
2. Ασθενής μνήμη
Ξεχνά να κλειδώσει την πόρτα, να πάρει τα φάρμακά του, να κλείσει το μάτι της κουζίνας… Με πόση ασφάλεια μπορεί να ζει ένας ηλικιωμένος του οποίου η μνήμη τον εγκαταλείπει; Το ευχάριστο είναι ότι υπάρχουν πολλά παιχνίδια και δραστηριότητες που ακονίζουν το μυαλό, καταπολεμώντας τα πρώτα σημάδια της άνοιας.
3. Φτωχή κρίση
Πέφτει συχνά θύμα μικροαπατών, δίνει λεφτά σε λάθος χέρια, εμπιστεύεται πωλητές που του πωλούν φύκια για μεταξωτές κορδέλες… Μήπως το γεγονός ότι ζει μόνος αποτελεί στόχο για τους επιτήδειους; Ώρα να λάβουμε τα μέτρα μας!
4. Κακή προσωπική υγιεινή
Αμελεί να καθαρίσει το σώμα της και να περιποιηθεί την εμφάνισή της- εκεί που θυμόσαστε τη μαμά σας κοκέτα τώρα την βλέπετε με αχτένιστα μαλλιά και απεριπoίητα νύχια. Ένας γηροκόμος που θα μπρούσε να την βοηθά με το μπάνιο της (την είσοδο και έξοδο από τη μπανιέρα), το άλλαγμα των ρούχων αλλά και την περιποίηση θα ήταν μια ιδανική λύση!
5. Ακατάστατο σπίτι
Μαζί με την προσωπική υγιεινή, οι δουλειές του σπιτιού μένουν εμφανώς πίσω. Άχρηστα αντικείμενα και σκουπίδια που συσσωρεύονται κάνουν τη διαβίωση δυσλειτουργική ενώ η σκόνη, οι λεκέδες και οι μυρωδιές καθιστούν προβληματική τη διαβίωση. Ένα ακόμα καμπανάκι.
6. Ελλιπής διατροφή
Είτε επειδή ξεχνά να φάει, είτε γιατί περιορίζεται η όρεξή του ή επειδή δεν έχει τη δύναμη να ετοιμάσει ένα πλήρες γεύμα αλλά βολεύεται με έτοιμες λύσεις, επιβαρύνει την υγεία του. Πριν δούμε να χάνει βάρος αλλά και να στερείται πολύτιμων θρεπτικών συστατικών, επιβάλλεται να αναλάβουμε δράση.
7. Κακή φυσική κατάσταση
Περπατά μόνο από το κρεβάτι μέχρι τον καναπέ; Ο περιορισμός της κίνησης στο ελάχιστο, επιφέρει μια κακή φυσική κατάσταση, που με τη σειρά της προκαλεί ατυχήματα λόγω δυσκαμψίας και έλλειψης στιβαρού μυικού ιστού. Αντιθέτως, ένας χαλαρός περίπατος γύρω από το τετράγωνο ή μια βόλτα μέχρι το πάρκο καθημερινά με τη βοήθεια ενός γηροκόμου μπορεί να κάνει θαύματα και να επαναφέρει την ευεξία στις ζωές των αγαπημένων μας.
Έμπειροι γηροκόμοι μπορούν να καθυστερήσουν την πορεία αυτών των ενδείξεων και να συμβάλλουν στη λειτουργική καθημερινότητα των συγγενών μας. Συχνά, μπορούν να φροντίζουν τους αγαπημένους μας μόνο για κάποιες ώρες την ημέρα ή την εβδομάδα- πολύτιμες για να γεμίζουν τη ζωή τους με ευεξία και αισιοδοξία!
