φροντίδα γηροκόμου

Όταν οι γονείς μας αρνούνται ότι χρειάζονται τη φροντίδα γηροκόμου: tips και βήματα.

Κι ενώ οι γονείς μας μεγαλώνουν, έρχεται κάποια φορά η στιγμή που πρέπει να εξετάσουμε σοβαρά το ενδεχόμενο της φροντίδας τους από έναν επαγγελματία, εφόσον εμείς δεν μπορούμε να είμαστε κάθε στιγμή εκεί. Πολύ συχνά, οι γονείς μας εναντιώνονται σε αυτές μας τις σκέψεις αρνούμενοι ότι χρειάζονται και την παραμικρή βοήθεια, ότι είναι σε θέση

διατροφή και πρόληψη άνοιας

Διατροφή και πρόληψη άνοιας & Alzheimer: το μυστικό βρίσκεται στο πιάτο μας!

Ο αριθμός των ειδικών που πιστεύουν ότι το μυστικό για την καλύτερη λειτουργία του εγκεφάλου μας βρίσκεται… στο πιάτο μας αυξάνεται καθημερινά, ενώ νέες μελέτες επιβεβαιώνουν συνεχώς τη σχέση ανάμεσα στις διατροφικές μας επιλογές και τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας.   Ασπίδα κατά της άνοιας η μεσογειακή διατροφή Πώς μπορεί η θωράκιση της μνήμης μας και

πρόληψη άνοιας

Πρόληψη άνοιας: υπάρχει τρόπος να βοηθήσουμε τους αγαπημένους μας;

  Η άνοια χαρακτηρίζεται από την προοδευτική μείωση των διανοητικών και κοινωνικών ικανοτήτων μας και θεωρείται από πολλούς ως αναπόφευκτο επακόλουθο της γήρανσης. Μήπως όμως υπάρχουν τρόποι για να προστατεύσουμε τη μνήμη και τις πνευματικές μας δεξιότητες;   Κατ’ αρχάς, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι τα περισσότερα άτομα με άνοια είναι προχωρημένης ηλικίας, ωστόσο δεν