τεχνικές χαλάρωσης για παιδιά

Τεχνικές χαλάρωσης για παιδιά πριν τον ύπνο: Christinuka tips!

Η ώρα του ύπνου των παιδιών δεν είναι πάντα η πιο εύκολη υπόθεση για τους γονείς που είναι και οι ίδιοι κουρασμένοι εκείνη την ώρα μετά από μια ακόμα δύσκολη μέρα… Υπάρχουν όμως τρόποι να διευκολύνουμε το παιδί μας να περάσει στο στάδιο της χαλάρωσης κι από εκεί στον ύπνο ενώ μπορούμε να αξιοποιήσουμε αυτές