Ο ανθρωπολόγος Ashley Montagu έγραψε: «Τα ανθρώπινα πλάσματα δεν μπορούν να επιβιώσουν χωρίς άγγιγμα…». Το βρεφικό μασάζ δεν είναι απλά μια περιποίηση για το μωρό όπως το μασάζ των ενηλίκων. Είναι ένας τρόπος εξασφάλισης μιας υγιούς επικοινωνίας μεταξύ των γονέων με το ίδιο το μωρό μέσω ενός διαλόγου έκφρασης των αναγκών του.
Μέσα από αυτό μπορείτε να εκφράσετε την αγάπη σας, το σεβασμό και την τρυφερότητα προς το αγγελούδι σας. Είναι η τέχνη της επικοινωνίας διαμέσου της επαφής των ματιών, του χαμόγελου και του αγγίγματος, μεταξύ εσάς και του μωρού σας!
Το βρεφικό μασάζ είναι μια τέχνη που υπάρχει εδώ και αιώνες και σε πάρα πολλές χώρες αποτελεί μέρος της κουλτούρας τους. Η Vimala Mc Clure ήταν η πρώτη που κατάφερε να συνθέσει ένα επαγγελματικό πρόγραμμα και έτσι δημιούργησε έναν οδηγό μασάζ με τεχνικές εμπνευσμένες από το ινδικό και σουηδικό μασάζ, καθώς και από τεχνικές της γιόγκα και της ρεφλεξολογίας. Μέσα από χρόνια ερευνών και προσωπικής εμπειρίας δημιουργήθηκε το 1992 ο Διεθνής Οργανισμός Βρεφικού Μασάζ (ΙΑΙΜ), ο οποίος αριθμεί μέλη σε πάνω από 80 χώρες αυτή τη στιγμή.
Το βρεφικό μασάζ όχι μόνο βοηθά το βρέφος να χαλαρώσει, αλλά συμβάλλει και στην ψυχοσυναισθηματική του ανάπτυξη, όπως δείχνουν τα αποτελέσματα πολλών ερευνών.
Το δέρμα είναι το μεγαλύτερο όργανό μας και έχει πρωταρχικό ρόλο στην σύνδεση του ανθρώπου με τον κόσμο, καθώς μέσα από αυτό λαμβάνει πολλά ερεθίσματα και πληροφορίες. Παρέχοντάς του αγκαλιά και χάδια το μωρό επιβιώνει. Προσφέροντάς του επιπλέον τον ρυθμικό παλμό και το χορό των αισθήσεων της μάλαξης το μωρό αναπτύσσεται σε πάρα πολλά πεδία με θριαμβευτικό τρόπο!
Το πιο δυνατό μασάζ το έχει ήδη δεχτεί το μωρό, μέσα από τη διαδικασία της γέννας, περνώντας μέσα από το πυελικό σωλήνα. Το βρεφικό μασάζ είναι απαλές, ρυθμικές πιέσεις στο δεματάκι του μωρού και μέσα από την επαφή αυτή ενεργοποιείται η παραγωγή της
ωκυτοκίνης – ορμόνη της αγάπης- σε σας αλλά και στο μωρό! Μέσα από τη ρουτίνα του μασάζ, το μωρό μαθαίνει να απολαμβάνει την υπέροχη άνεση και ασφάλεια, του να αγαπά και να αγαπιέται. Αποκτά επίγνωση του σώματός του, καθώς ο γονέας του δείχνει πώς να
χαλαρώνει ένα σφιχτό χέρι ή πώς να απελευθερώνει επώδυνα αέρια. Καθώς το μαλάσει, ο γονέας το κοιτάει στα μάτια, του τραγουδά, του μιλά καθησυχαστικά και έτσι δημιουργείται ένας ισχυρός δεσμός ανάμεσα στο μωρό και το γονέα!
Το βρεφικό μασάζ παρουσιάζει πλεονεκτήματα τόσο για το μωρό όσο και τους γονείς (φροντιστές) όσο για την οικογένεια και ολόκληρη την κοινωνία.
Τα οφέλη για το μωράκι..
• Ενισχύει το δεσμό βρέφους-γονιού μέσω λεκτικής και μη λεκτικής επικοινωνίας (ποιοτικό χρόνο με τους γονείς, αδιαίρετη προσοχή, συναισθήματα σεβασμού, χρήση όλων των αισθήσεων, αγάπη, ανοχή, άγγιγμα φροντίδας, πρώιμο δέσιμο και με τους δύο γονείς, μίμηση)
• Προάγει την χαλάρωση, μέσω ομαλοποίησης του μυϊκού τόνου, την ηρεμία στο σώμα, της δυνατότητας για αυτό-ηρεμία (το μωρό ηρεμεί μόνο του), μείωσης των επιπέδων στρες και ορμονών του στρες (κορτιζόλη), αύξησης τιμών επιπέδων των ορμονών αντι- στρες (ωκιτοκίνη- σεροτονίνη), μεγαλύτερων τιμών ντοπαμίνης, μικρότερης υπερευαισθησία, μικρότερης υπερκινητικότητας
• Βοηθάει τον ύπνο. Η χαλάρωση που επιτυγχάνεται μέσω του μασάζ έχει ως αποτέλεσμα το μωρό μας να κοιμάται καλύτερα και περισσότερο.
• Διεγείρει βασικά συστήματα του οργανισμού (κυκλοφορικό, ανοσοποιητικό, πεπτικό, ορμονικό, λεμφικό, αναπνευστικό, μυοσκελετικό) με αποτέλεσμα την ομαλότερη λειτουργία και ανάπτυξή τους
• Ανακουφίζει αέρια και κολικούς, δυσκοιλιότητα, κοιλιακές κράμπες, πόνους ανάπτυξης σώματος, μυϊκή ένταση, ευαισθησία στο άγγιγμα, φυσική και ψυχολογική ένταση, πόνος δοντιών, αποδιοργάνωση νευρικού συστήματος
• Ενδυναμώνει και ισχυροποιεί την ικανότητα μάθησης και βοηθά στην επίγνωση του σώματος και του νου σώματος και του νου
• Το μωρό μας μαθαίνει τί σημαίνει σεβασμός, αγάπη και υγιές άγγιγμα
Τα οφέλη για τους γονείς…
• Μαθαίνουν να καταλαβαίνουν κ να ανταποκρίνονται στα «σημάδια» που εκφράζει το μωρό τους
• Μαθαίνουν τρόπους να χαλαρώσουν κ να ανακουφίσουν το μωρό τους
• Το μασάζ προσφέρει ακόμη ένα τρόπο για τρυφερή επικοινωνία και επαφή
• Αποκτούν αυτοπεποίθηση κι εμπιστοσύνη, και με τον τρόπο αυτό δημιουργούν έναν ισχυρό δεσμό με το μωρό τους
• Με το μασάζ δίνεται η ευκαιρία και στον πατέρα να έχει μια πιο ουσιαστική και ποιοτική επαφή με το μωρό του από την γέννησή του
Τα οφέλη για την οικογένεια…
• Μπορούν να συμμετέχουν και τα μεγαλύτερα παιδιά και έτσι μειώνεται η ζήλεια ή οι αρνητικές αντιδράσεις των μεγαλύτερων παιδιών έναντι του μωρού
• Αυξάνεται ο σεβασμός των υπόλοιπων μελών στο μωρό
• Ενισχύονται οι πιθανότητες ανάπτυξης ενός χαλαρωτικού περιβάλλοντος για εσάς και το μωρό
• Μειώνονται τα επεισόδια καβγάδων μεταξύ των παιδιών στο σπίτι
Πρόκειται για 5 συναντήσεις της 1.30 ώρας, μια φορά κάθε εβδομάδα, και αφορούν όλα τα βρέφη από 0 έως 12 μηνών.
Κάθε συνεδρία περιέχει το πρακτικό και το θεωρητικό κομμάτι. Η εκπαιδεύτρια δείχνει τις μαλάξεις σε ειδική κούκλα και οι γονείς τις εφαρμόζουν στο μωρό τους. Τα πόδια, η κοιλιά, το στήθος, τα χέρια, το πρόσωπο, η πλάτη και οι «ήπιες κινήσεις» για όλο το σώμα είναι στο πρόγραμμα του βρεφικού μασάζ. Στο θεωρητικό κομμάτι δίνεται η δυνατότητα στους γονείς (ή στους κηδεμόνες) να συζητήσουν για διάφορα βρεφικά και παιδικά θέματα, καθώς και να ανταλλάξουν απόψεις και ανησυχίες με τους υπόλοιπους γονείς. Ο στόχος είναι να
ενδυναμωθεί η ιδέα ότι ο καλύτερος «ειδικός» για το κάθε παιδί είναι οι ίδιοι οι γονείς του.
Στη διάρκεια των συναντήσεων δίνεται έντυπο υλικό και λαδάκι για το μασάζ. Ακούμε χαλαρωτική μουσική και χαλαρώνουμε στο ζεστό, ήρεμο περιβάλλον.
Σκοπός του Διεθνούς Συνδέσμου Βρεφικού Μασάζ (IAIM) είναι να προωθήσει την επαφή και την επικοινωνία μέσω της κατάρτισης, της εκπαίδευσης και της έρευνας, έτσι ώστε οι γονείς (φροντιστές) και τα βρέφη να αποκτήσουν περισσότερη αγάπη, σεβασμό και εκτίμηση σε όλη την παγκόσμια κοινότητα.
Από την Κωνσταντινίδη Ελευθερία,
Πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια βρεφικού μασάζ (ΙΑΙΜ) & Νηπιαγωγός
LEAVE A COMMENT